Curso de Preparação para o Nascimento
O Curso da “Preparação para o Nascimento” têm por objetivo desenvolver os conhecimentos e competências práticas da mulher e casal de forma a tornar o nascimento uma experiência única e plena de felicidade
Este curso destina-se a casais que procuram desenvolver conhecimentos e competências práticas na área trabalho de parto em movimento e parto normal, Duração do curso 6 semanas
SESSÕES de grupo presenciais
A preparação para o nascimento tem por objetivo empoderar a mulher/casal para o trabalho de parto e parto ativo, reduzir o risco de lacerações vaginais e promover a recuperação pós-parto, ou seja, tornar a experiência do nascimento positiva e inesquecível.
- Desenvolver a propriocepção da pelve em movimento
- Desenvolver a consciência corporal e importância da respiração
- Técnicas de massagem e contrapressão, relaxamento induzido
- A utilização do Rebozo na gravidez e trabalho de parto
- O trabalho de parto – técnicas promotoras do encaixe e descida do feto ao longo do trabalho de parto
- O parto – técnicas promotoras para expulsão do bebé e posições possíveis de adotar no parto
- Belly Mapping - promover o empowernt da mulher/casal
Consultas online ou presencial
“Avaliação da gravidez e das espectativas” (inicio do curso)
“Avaliação do soalho pélvico e massagem perineal” (30/33S)
“Plano de nascimento” (35/37S)
“Apoio e orientação no puerpério” (4 ao 10 dia pós-parto)
(a agendar com a grávida/casal – online e/ou presencial no Mimo Natura)
OFERTAS
- Sessões teoricas online (via Zoom - 19:30h ás 21:30h)
O nascimento do bebé
O trabalho de parto, tipos de parto, técnicas de alívio da dor, sinais e sintomas de alerta e de trabalho de parto, a criopreservação.
O pós-parto na maternidade e em casa; preparar a mala da maternidade
A reestruturação das alterações fisiológicas da gravidez, a adaptação do casal /família na chegada a casa, a atividade física versus o descanso e o início da atividade sexual
- Acesso livre e gratuito via WhatsApp, desde o início do curso até à 6 semana pós-parto, para esclarecimento de dúvidas ou anseios com os profissionais de saúde
Especificações do Curso
O curso deve iniciar entre as 27 e 30 semanas de gravidez
As sessões presenciais são no máximo com 8 casais e decorrem às quartas feiras das 18:30 às 19:30. Devem vir com roupa prática e meias antiderrapantes.
As consultas são agendadas acordo com a idade gestacional mediante a disponibilidade dos pais e podem ser online ou presenciais no Mimo Natura.
As sessões online são em direto e interativas entre os pais e os profissionais de saúde de forma a poderem colocar questões. Decorrem durante a semana em horário pós-laboral - 19:30h /21:30h, através da plataforma Zoom
Os profissionais - enfªs parteiras, CAM, fisioterapeuta especialista na saúde da mulher
Testemunhos
O apoio do Mimo Natura durante a primeira e a segunda gravidez, bem como no pós parto foi inegável.
Sou-vos muito grata principalmente à Sra. Enfermeira Fátima.
A calma, segurança e informação passada pela enfermeira Fátima e pela sua equipa de enfermeiras é algo extraordinário e precioso.
O apoio que a enfermeira Fátima oferece ao longo da grávidez , durante o processo de parto e após é essencial para acalmar o nervosismo e medo de todo o processo ( especialmente para mim mãe de primeira viagem).
Após o curso, já recomendei às minhas amigas grávidas/ que desejam engravidar e recomendo a todos que tenham a possibilidade de o fazer.
E novamente um obrigada por tudo o que fizeram por nós , foram o melhor apoio que podias ter.
